每周篮球训练几次较为合理
少儿篮球一周几次训练？
职业球员训练时间一般一天4-6小时； 半职业球员一般一天2-4小时； 以上均是每天都练 业余球员不定时间； 根据自己的兴趣爱好定，相对自由。
详细的一周篮球训练计划
打篮球一周几次合适？
一周两次就够了,最好是在周三下午和周六下午~ 每周次数太多的话,不仅会感到累,时间久了,就不能完全用心的去打,收不到效果不说,感觉还有点浪费时间。
篮球队一周怎么训练 魔鬼训练
总共多少个人？
1 .首先得选个队长 ，球技最好的，打核心的，最重要的是要有领袖气质的。这样方便之后的训练，有威信。
2.确定每个人员的位置。个子高的或有一定内线技术的 打内线；个子矮的最好的最好是打外线。这个方便后面的训练 ，战术制定
3.进行一般的训练。体能，投篮，运球；根据每个人打的位置不同进行特定的训练（像控卫最好是专门练习下运球，传球；中锋练习下低位单打，一些内线技术）
4.制定一些简单的战术进行联系。挡拆，跑位，最好是围绕某个核心球员的战术
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